Compulsiones
Las compulsiones son comportamientos repetitivos o actos mentales que una persona se siente impulsada a realizar, a menudo en respuesta a obsesiones, con el objetivo de reducir la ansiedad o prevenir un evento temido. Se manifiestan como acciones como lavarse las manos repetidamente, verificar constantemente algo, contar, ordenar o repetir frases mentalmente. Estas conductas suelen interferir en la vida diaria y causan angustia significativa.
Las causas de las compulsiones pueden incluir factores biológicos, como desequilibrios químicos en el cerebro, predisposición genética o alteraciones en circuitos cerebrales. También influyen factores ambientales, como estrés, trauma o aprendizaje de comportamientos repetitivos.
La psiquiatría profesional aborda las compulsiones mediante terapias como la cognitivo-conductual (TCC), especialmente la exposición y prevención de respuesta (EPR), que ayuda a reducir la ansiedad asociada.
En algunos casos, se complementa con medicación, como antidepresivos ISRS, para regular la química cerebral. El tratamiento busca romper el ciclo de obsesiones-compulsiones, mejorar la calidad de vida y enseñar estrategias de afrontamiento saludables.
