Estrés Postraumático

El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) es una condición mental que surge tras experimentar o presenciar eventos traumáticos, como accidentes, violencia o desastres naturales. Se manifiesta mediante flashbacks, pesadillas, ansiedad intensa, evitación de situaciones relacionadas con el trauma, hipervigilancia y cambios negativos en el estado de ánimo.

Las causas incluyen experiencias traumáticas directas, predisposición genética o falta de apoyo emocional post-trauma.

La psiquiatría profesional aborda el TEPT con **terapia cognitivo-conductual (TCC)**, que ayuda a procesar el trauma y modificar pensamientos negativos. La **terapia de exposición** reduce la sensibilidad a recuerdos traumáticos.

En casos necesarios, se recetan **medicamentos**, como antidepresivos o ansiolíticos, para aliviar síntomas. Otras opciones incluyen **terapias grupales** y **técnicas de relajación**. El tratamiento busca mejorar la calidad de vida y restaurar el equilibrio emocional.